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cheilanluc
27 juil. 2023
🚴♂️🚴♀️ [Nouveau Programme d'Entraînement FTP Booster] 🚴♂️🚴♀️
📢 Améliore ta Puissance et ta Résistance pour Dominer les Montagnes et les Cyclosportives de fin de saison avec le Programme FTP Booster...
wattsyourfeelings
9 déc. 2021
Gérer son alimentation (nutrition) sur l’Étape du Tour
Sur l’étape du tour 2022 Briançon l’Alpe D’Huez, pour affronter les 4500 m de dénivelée et plus de 8 h d’efforts pour la majorité du...
wattsyourfeelings
7 déc. 2021
Etape du tour 2022, gérez votre effort pour performer
Avant de parler de tactique de gestion de l’effort vous devez connaitre le terrain sur lequel vous allez vous aventurer, pour cela je...
wattsyourfeelings
3 déc. 2021
Les points clef pour Performer sur L’étape du Tour 2022 Briançon - L'Alpe D'Huez
Cette étape du tour 2022 s’annonce épique, 3 ascensions parmi les plus mythiques du tour, dont 2 à plus de 2000 m d’altitude, 4500 m de...
wattsyourfeelings
1 déc. 2021
Analyse du parcours de l’étape du tour 2022
Sur cette étape du tour 2022, 166km vous attendent, mais surtout 4700 m de dénivelé positif annoncé actuellement par ASO sur son site...
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